Kursangebote

1. Rückenschule

10 Einheiten a 60 Min
Kosten: 100,00 €
Inhalt: Rückengerechtes Verhalten im Alltag, Haltungs- und Bewegungsförderung
Hinweis: Bezuschussung über die Krankenkasse möglich

2. Wirbelsäulengymnastik

10 Einheiten a 60 min
Kosten: 80,00 €
Ort: Praxis
Inhalt: Erlernen von wirbelsäulenstärkenden und -bewegenden Elementen und deren Anwendung zu Hause

3. Seniorengymnastik

10 Einheiten a 60 min
Kosten: 80,00 €
Ort: Praxis
Inhalt: Allgemeine Aktivierung und Mobilisierung des Bewegungsapparates und des Herz-Kreislauf-Systems

4. Betriebliche Gesundheitsvorsorge

Gezielte Bewegungsprogramme zur Rückengesundheit sowie Stressbewältigung, pro Mitarbeiter kann ein Unternehmen bis zu 500,- € jährlich lohnsteuerfrei für Maßnahmen der Gesundheitsförderung investieren (§§20 und 20a abs. 1 Satz 3 SGB V).